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Démence : le lien entre la santé des vaisseaux et celle du cerveau se précise
Et si certaines formes de démence pouvaient être prévenues ? Selon une étude internationale, près d’un tiers des cas seraient évitables en agissant sur notre mode de vie. Neuf facteurs modifiables, identifiés par les chercheurs, permettraient de préserver nos capacités cérébrales plus longtemps.... Lire la suite
Et si quelques gestes de prévention à l’âge mûr permettaient de conserver ses capacités cognitives pendant plus d’une décennie supplémentaire ? Une vaste étude suivie durant 26 ans met en lumière un levier majeur pour repousser l’apparition de la démence… avec des résultats bien plus spectaculaires qu’on ne l’imaginait.... Lire la suite
Treize ans de vie cognitive en moins. C'est l'écart que des chercheurs américains ont mesuré entre les personnes cumulant trois facteurs de risque vasculaire et celles qui en sont indemnes. Fumer, laisser grimper sa tension ou ignorer un diabète après 55 ans, ce sont peut-être les erreurs les plus coûteuses pour le cerveau. La bonne nouvelle ? Elles sont évitables.
[EN VIDÉO] Chaque jour, notre corps et nos cellules vieillissent. Quels sont les procédés physiologiques entrant en jeu et comment les contrer ? Futura-Sciences a interviewé Vera Gorbunova, chercheuse en biologie, lors de son allocution à TEDxCannes, afin d’en savoir plus.
Cette découverte date d'août 2026 et mérite toute votre attention. Une équipe de scientifiques américains a analysé les données de plus de 12 000 participants de la cohorte ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) sur une durée moyenne de 26 ans.
Leurs résultats, publiés dans la revue Alzheimer's & Dementia, établissent un lien statistique net entre trois facteurs de risque cardiovasculaire et la perte précoce des fonctions cognitives. Le Dr Josef Coresh, auteur principal de l'étude, le dit sans détour : agir dès la quarantaine est une stratégie concrète pour protéger son cerveau.
Imaginez un réseau d'irrigation. Le cerveau dépend entièrement de ses vaisseaux sanguins pour recevoir oxygène et nutriments à chaque instant. Quand ces vaisseaux se détériorent, l'approvisionnement diminue, les tissus cérébraux souffrent, et le risque d'AVC augmente. Avec les années, ces micro-dommages s'accumulent et précipitent le déclin cognitif.
Et si certaines formes de démence pouvaient être prévenues ? Selon une étude internationale, près d’un tiers des cas seraient évitables en agissant sur notre mode de vie. Neuf facteurs modifiables, identifiés par les chercheurs, permettraient de préserver nos capacités cérébrales plus longtemps.... Lire la suite
C'est précisément ce mécanisme que les chercheurs ont suivi sur plusieurs décennies. Résultat : les participants sans aucun des trois facteurs de risque identifiés atteignaient en moyenne 85 ans sans démence. Ceux qui cumulent les trois facteurs tombaient à environ 72 ans, soit presque 13 années de moins vécues avec un cerveau fonctionnel.
Attention à ne pas surinterpréter ces chiffres. L'étude met en évidence une association statistique, pas une relation de cause à effet directe. Ces mêmes facteurs augmentent aussi le risque de mourir plus tôt d'autres pathologies, ce qui influe mécaniquement sur les résultats.