// FUTURA SCIENCES — SPAZIO & SCIENZA
Et si la météo des deux derniers jours influençait votre mémoire ? Une vaste étude révèle un lien inattendu
Et si votre apéritif cachait un allié pour vos neurones ? Une nouvelle étude révèle qu'une consommation quotidienne d'une célèbre petite graine pourrait influencer la façon dont le cerveau réagit à l'insuline, dans des zones clés pour la mémorisation.... Lire la suite
Et si le vieillissement cérébral ne répondait pas à une règle unique ? En observant des seniors dont la mémoire rivalise avec celle de personnes bien plus jeunes, des chercheurs ont découvert que certains cerveaux avancés en âge présentent des caractéristiques biologiques bien spécifiques, susceptibles de modifier notre vision du déclin cognitif.... Lire la suite
Vous relisez trois fois la même phrase ou butez sur un mot pourtant simple ? La fatigue et le stress sont les suspects habituels. Des chercheurs écossais en pointent un autre : l’ensoleillement du jour même et de la veille.
[EN VIDÉO] Depuis la nuit des temps, l’humanité s’interroge concernant l’influence de la Lune sur nos civilisations. Des chercheurs montrent qu’en effet, elle influe sur notre sommeil. Les nuits qui précèdent la pleine Lune, nous nous endormons plus tard et nous dormons moins. Peut-être le fait de la luminosité supplémentaire que la Lune apporte à nos nuits. Peut-être aussi il y a-t-il plus derrière… (en anglais) © Université de Washington
Les jours raccourcissent, et en automne, la lumière naturelle manque vite dans nos emplois du temps. Compte-t-elle aussi pour nos performances intellectuelles ? C'est ce qu'ont voulu savoir Andrew Stevenson et Chris Dibben, de l'Université d'Édimbourg. Dans une étude publiée le 7 septembre 2026 dans Photochemical & Photobiological Sciences, ils ont recherché un lien entre l'ensoleillement récent et les performances cognitives de dizaines de milliers de Britanniques.
Pour étudier ce lien, les chercheurs ont croisé les résultats de tests cognitifs avec les relevés météo régionaux du jour des épreuves et de la veille. L'étude s'appuie sur deux cohortes :
près de 45 500 personnes âgées de 16 ans et plus, testées entre 2011 et 2013 ;
environ 11 700 adolescents de 16 ans, suivis lors d'une vaste étude en 1974.
Même en tenant compte des températures et des précipitations, un ensoleillement plus important allait de pair avec de meilleurs scores de mémoire et de fluidité verbale chez les adultes, ainsi qu'en lecture et mathématiques chez les adolescents.
Les écarts restent modestes et se concentrent surtout aux faibles niveaux de luminosité, typiques de l’automne et de l'hiver. Autrement dit, ce ne sont pas les grands soleils qui feraient la différence, mais bien le manque de lumière qui pèse sur nos méninges. Les auteurs estiment que « des doses relativement faibles et sûres de lumière solaire pourraient avoir de l'importance ».