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Démence : ce que les États doivent changer pour protéger notre cerveau au-delà des conseils habituels
Le temps file, la jeunesse s’envole... et la mémoire avec elle ? Naturel, comme le passage du temps, le déclin des fonctions cognitives avec l’âge s’explique par le vieillissement du cerveau et ce n’est pas forcément synonyme de démence.... Lire la suite
Les jeux de brain-training promettent d'optimiser nos capacités cognitives, mais leur efficacité reste controversée. Que nous apprend la recherche sur les activités réellement bénéfiques pour notre cerveau ? Découvrez les stratégies scientifiquement prouvées pour stimuler vos fonctions mentales et préserver votre santé cognitive.... Lire la suite
Avec 2,2 millions de malades attendus d’ici 25 ans, la démence s’impose comme un défi majeur. Pourtant, certaines habitudes pourraient freiner sa progression.... Lire la suite
Et si certaines formes de démence pouvaient être prévenues ? Selon une étude internationale, près d’un tiers des cas seraient évitables en agissant sur notre mode de vie. Neuf facteurs modifiables, identifiés par les chercheurs, permettraient de préserver nos capacités cérébrales plus longtemps.... Lire la suite