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Actualité : Éteindre la box Internet pendant la nuit permet-il vraiment de faire des économies sur sa facture d'électricité
Est-ce qu'éteindre sa box internet chaque nuit permet bien de réduire sa facture d'électricité ? L'Arcep a répondu à la question dans l'une de ses études.
C'est en 2024 que l'Arcep a mesuré une consommation moyenne de 9,9 W pour une box internet allumée. L'économie est bien là mais on calme de suite vos ardeurs. Elle est très maigre.
Donc oui, on peut dire qu'éteindre sa box internet chaque nuit permet bien de réduire sa facture d'électricité. Mais sur huit heures de coupure chaque nuit, l'économie est d'environ 5,60 € par an au tarif réglementé actuel. Toutefois, cela peut être bien plus puisque certaines box consomment presque sept fois plus que d'autres.
Selon une mesure portant sur l'année 2022, les box internet et les décodeurs TV consommaient 3,3 TWh en France à cette période. Ce qui représente 0,7 % de toute l'électricité consommée dans le pays et plus de trois fois la consommation des réseaux fixes.
L'Arcep a mesuré 7,6 W pour une box internet allumée, auquel il faut ajouter 1,9 W pour le Wi-Fi et donc atteindre la moyenne de 9,9 W. Une box internet laissée sous tension toute la nuit fait donc tourner le compteur, même si personne n'est sur internet à ce moment.
Couper sa box internet 8 heures par nuit retire près de 29 kWh sur l'année quand on prend une box de 9,9 W qui consomme environ 87 kWh lorsqu'elle est constamment allumée. En septembre 2026, le tarif réglementé en option base est d'environ 0,20 € par kWh. L'économie par an tourne donc autour de 5 à 6 € pour une box moyenne.
En 2024, l'Arcep a passé au crible 38 box et a mesuré de 3,6 W à 25 W selon les modèles. Sur 8 heures de coupure chaque nuit, cela représente environ 2 € économisés pour une box sobre en termes de consommation énergétique et plus de 14 € pour une autre à 25 W.
L'Arcep a aussi mesuré que l'on économise 1,9 W quand le Wi-Fi est désactivé. Idem, l'économie est maigre parce qu'en coupant 8 heures chaque nuit, c'est environ 1 € économisé par an au tarif actuel.
Alors oui, éteindre sa box la nuit fait baisser la facture électrique, c'est un fait. Mais l'économie n'est qu'autour de 5 à 6 € par an pour une box lambda que l'on coupe 8 heures chaque nuit. Pour les plus gourmandes, c'est parfois au-delà de 14 €.
Ce n'est donc pas une fortune à l'échelle d'un foyer, mais au moins quelques pièces pour se faire plaisir une fois avec un petit achat. Et puis au-delà de l'économie en termes d'électricité, il s'agit d'un petit geste écologique qui ne coûte rien. Si cette habitude est appliquée à des millions de foyers, cela pourrait permettre de soulager un peu le réseau électrique.