// SPIEGEL GESUNDHEIT — SALUTE
Hier finden Sie Hilfe bei Problemen mit Alkohol
Wer bei sich selbst ein Alkoholproblem erkennt oder vermutet, muss sich dem nicht allein stellen. Es gibt ein großes Netz verschiedener Anlaufstellen, das Hilfe und Orientierung bietet.
Digitale Beratung erhalten Betroffene, aber auch Eltern und andere Angehörige beim Onlineangebot »DigiSucht« – per Nachricht, Text- oder Videochat. Das Angebot ist kostenfrei, anonym und bietet auch allgemeine Informationen zum Thema Alkoholabhängigkeit. Schirmherr ist der Bundesdrogenbeauftragte.
Das Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) bietet verschiedene Kontaktmöglichkeiten an:
Telefon: 01806 313031 – die Hotline bietet täglich von 8 bis 24 Uhr Beratung, Hilfe und Information zu allen Sucht- und Drogenthemen. Ein Anruf kostet 0,20 €.
Onlineberatung : Wer sich um seinen eigenen Alkoholkonsum oder den einer nahestehenden Person sorgt, kann sich kostenfrei und anonym beraten lassen.
Das BIÖG gibt zudem einen Überblick über weitere Beratungsoptionen – darunter auch Anlaufstellen speziell für Jugendliche und Kinder, deren Eltern ein Alkoholproblem haben. Auch Selbsttests , etwa zum eigenen Trinkverhalten, werden angeboten.
Mit der Datenbank der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen finden Sie Einrichtungen und Angebote in Ihrer Nähe, etwa Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen. Viele Angebote sind kostenlos und auf Wunsch anonym.
Auch Ihr Hausarzt kann eine erste Anlaufstelle sein. Dort können Sie den Alkoholkonsum offen ansprechen und sich beraten lassen, welche medizinische oder therapeutische Unterstützung infrage kommt. Ärzte unterliegen ebenso wie Psychologen der Schweigepflicht.
Weitere, (nicht nur) persönliche Beratungs- und Hilfsmöglichkeiten bieten große, etablierte Organisationen mit teils unterschiedlichen Ansätzen – zum Beispiel die Anonymen Alkoholiker , die Caritas oder das Blaue Kreuz .