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Votre âge ne dit peut-être pas tout sur votre vieillissement : le microbiote fait mieux sur la plupart des marqueurs étudiés
On croyait l’inflammation chronique liée à l’âge inévitable. Mais dans certaines populations reculées, elle ne suit pas du tout le même schéma. Une étude menée auprès de peuples vivant loin du confort moderne remet en question l’idée même de « vieillissement inflammatoire ». Il se pourrait que l'âge ne soit pas le seul problème.... Lire la suite
La fontaine de jouvence n’est pas un mythe : elle vit en nous, dans notre microbiote, selon le Pr Bill Sullivan, professeur de microbiologie. Le maintien d'un microbiote jeune favorise un vieillissement en bonne santé et la longévité. Voici comment en prendre soin.... Lire la suite
Et si le vieillissement inflammatoire ne dépendait pas seulement du nombre des années ? Une vaste étude menée auprès de 1 199 adultes révèle que la composition du microbiote intestinal est associée plus fortement que l’âge aux marqueurs de l’inflammation et du vieillissement de l’organisme. Une découverte qui place nos bactéries intestinales au cœur d’une question fascinante : pourquoi certains organismes vieillissent-ils mieux que d’autres ?
C'est aujourd'hui parfaitement documenté. L'inflammation chronique dite « de bas grade » est une réaction immunitaire silencieuse et persistante qui endommage les tissus sains et fait le lit de diverses pathologies chroniques, dont les maladies cardiovasculaires, le diabète et l'obésité.
Cette inflammation à bas bruit - caractérisée par une augmentation de plusieurs biomarqueurs comme la protéine C-réactive (CRP), l'interleukine 6 (IL-6) ou le facteur de nécrose tumorale alpha (TNF-α) - se développe progressivement dans l'organisme à mesure que l'on vieillit. On parle ainsi parfois d'« inflammaging », mot qui vient de la contraction de « inflammation » et de « aging » (vieillissement en anglais).
Elle est influencée par différents facteurs parmi lesquels on retrouve le mode de vie, la génétique, le métabolisme, ou encore la composition du microbiote intestinal dont les effets sur la réponse immunitaire et le métabolisme sont aujourd'hui bien connus.
On croyait l’inflammation chronique liée à l’âge inévitable. Mais dans certaines populations reculées, elle ne suit pas du tout le même schéma. Une étude menée auprès de peuples vivant loin du confort moderne remet en question l’idée même de « vieillissement inflammatoire ». Il se pourrait que l'âge ne soit pas le seul problème.... Lire la suite
Mais qu'est-ce qui joue le plus dans le processus d'inflammaging et donc le risque ultérieur de maladie : le vieillissement - donc l'âge -, la composition du microbiote... ou bien les deux en même temps ?
Pour le savoir, des chercheurs danois de la Technical University of Denmark ont recruté 1 199 adultes faisant partie de la cohorte de la Danish Study of Functional Disorders. À partir d'échantillons de selles, ils ont analysé la composition du microbiote intestinal de l'ensemble des participants. Ils ont également prélevé chez chacun des échantillons de sang pour mesurer 30 marqueurs de l'inflammation (cytokines), ainsi que 19 marqueurs biochimiques et physiologiques permettant d'évaluer leur risque de maladies liées au vieillissement. Objectif : déterminer s'il existait des liens entre ces quatre grands paramètres.
Les individus qui présentaient une plus grande diversité de bactéries intestinales avaient moins d’inflammation et un risque réduit de maladie ultérieure. © A2Z AI, Adobe Stock (image générée à l’aide de l’IA)